Резко просыпаюсь ночью от нехватки воздуха

Жалобы на нехватку воздуха ночью во время сна сегодня в медицине встречаются сплошь и рядом. Сон — состояние, вызванное спецификой работы головного мозга. Чем более короткой является эта фаза, тем больше трудностей организму приходится преодолеть в процессе восстановления. Поэтому, если проблемы с дыханием возникают регулярно, это повод обратиться к лечащему специалисту, т.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Задыхаюсь по ночам(нечем дышать)

Внезапные приступы удушья во сне — это страшно. Кто хотя бы раз испытывал подобное, не забудет этого никогда. Сразу возникает много вопросов: почему я задыхаюсь во сне? Каковы причины и как от этого избавиться? Бывает так, что люди задыхаются во сне, не могут вдохнуть воздух и по этой причине просыпаются. Появляется состояние страха и паника.

Это заброс содержимого желудка обратно в пищевод. При положении лежа желудочный сок и остатки еды доходят до гортани, вызывая сильнейший кашель и приступ удушья. Возникает при насморке. Слизь образовывается в носовых ходах и в носоглотке. При положении лежа она затекает горло и мешает дышать. Это могут быть приступы астмы или обострения хронической обструктивной болезни легких ХОБЛ.

При пневмонии слизь может препятствовать проникновению воздуха и вызвать приступ удушья. При выраженной аллергии может развиться отек Квинке. Ткани гортани отекают настолько сильно, что полностью перекрывают поток воздуха к легким. Во всех трех случаях удушье — временное явление, не связанное со стойким нарушением дыхательной функции.

При создании благоприятных условий приступ удушья больше не повторится. Приступы удушья — серьезная патология: нельзя игнорировать симптомы, так как осложнения могут привести к смерти. Первое, что нужно сделать в любом случае — разбудить и успокоить больного, независимо от возраста и пола. Если прекратить приступ не получается самостоятельно, независимо от причины удушья, необходимо вызвать скорую помощь.

При полной остановке дыхания проводится сердечно-легочная реанимация. Если человек не знает, как правильно ее выполнять, лучше не делать вовсе, так как можно навредить пострадавшему еще больше. После проведения сердечно-легочной реанимации человека госпитализируют, независимо от того, как он себя чувствует. Профилактика способна значительно сократить количество приступов удушья или даже прекратить их совсем. Для этого нужно выполнять такие рекомендации:. Приступы удушья непонятны и вызывают чувство страха.

Поэтому у пациентов всегда имеется много вопросов к лечащему врачу. Ниже представлены самые распространенные. Асфиксия удушье во время сна встречается крайне редко. Возможна у новорожденных детей при центральном апноэ. Если не оказать помощь при отеке Квинке, весьма вероятен летальный исход. Задохнуться во сне могут люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения или под действием наркотических препаратов.

Если человек чуть не задохнулся во время сна, в первую очередь нужно посетить терапевта. Врач решит, к какому узкому специалисту выдать направление. Какой бы ни была причина удушья, нужно внимательно относиться к своему здоровью и своевременно посещать медицинское учреждение. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Поделиться на Facebook. Поделиться в ВК. Поделиться в ОК.

Поделиться в Twitter. ДЕТИ просмотров. Добавить комментарий Отменить ответ. Задыхаюсь во сне: 9 причин. Заговоры и молитвы от недержания. Женщины, беременные крупным плодом или двойней, часто испытывают приступы удушья по ночам. Это происходит из-за того, что плод давит на диафрагму, вызывая временные нарушения. После родов дыхание женщины приходит в норму, и ее больше ничего не беспокоит.

Чувствительные люди не могут переносить жару в помещении. Из-за этого происходит приступ удушья. Стоит только открыть окно, как приступ проходит и человек чувствует себя хорошо.

Некоторые лекарства вызывают нарушения дыхательной функции. Если лекарство отменить, у пациента прекращаются жалобы на удушье.

Доброго времени суток, уважаемые читатели.

Что делать, если начинаешь задыхаться во сне и просыпаться

Доброго времени суток, уважаемые читатели. Вам будет интересна данная статья, если не раз приходилось задыхаться во сне. Вы узнаете, почему так может происходить, что способно приводить к приступам нехватки воздуха. Познакомитесь с методами диагностики.

Выясните, как быть в такой ситуации, как противостоять данному явлению, что нужно делать, чтоб снизить вероятность возникновения такого состояния.

Стоит знать, что всего различают четыре стадии данного состояния, которые имеют свои отличительные признаки. Может быть множество причин, влияющих на возникновение удушья во сне. Мы рассмотрим наиболее часто встречаемые из них. Если Вы столкнулись с такой проблемой, лучше всего обратиться к врачу, который осмотрит, соберет анамнез, выяснит, когда появились первые приступы удушья во сне, направит на обследование, также может перенаправить к узкому специалисту.

Теперь Вы знаете, что делать в случае, если столкнулись с приступами удушья во сне. Помните о том, что важно правильно определить причину, провоцирующую данное явление, начать лечение, если таковое требуется. Важно не пускать ситуацию на самотек.

Если самостоятельно побороть подобное явление не удается или Вам не под силу определить причину данного состояния, то стоит обратиться за помощью к специалисту. Главная Психология здоровья Удушье во сне может вызывать избыточный вес, наличие патологии в организме, вредная привычка курение.

При одних причинах, вызывающих ночное удушье, понадобится медикаментозная терапия, при других, например — отказ от курения. Каким образом будет проводиться терапия, напрямую зависит от причин, которые привели к данному состоянию. Соблюдая определенные действия, человек может значительно снизить вероятность возникновения приступов удушья.

А иногда этого достаточно, чтобы полностью избавиться от задыхания во сне. Оценка статьи:.

Причины ночных приступов удушья

Чаще всего с ней обращаются к врачу пожилые пациенты, но иногда такое явление наблюдается у взрослых людей и даже у детей. Чем короче эта фаза, тем сложнее организму восстанавливаться. Некоторые люди ночью просыпаются от нехватки воздуха. Недостаток кислорода в крови приводит к упадку сил утром, нарушению обменных процессов в организме. При острой гипоксии страдают сердце и головной мозг.

Нехватка воздуха во время сна — серьезная проблема. Человек, страдающий этим заболеванием, в течение дня ощущает усталость. Это, пожалуй, главное проявление указанной патологии. Еще одно проявление апноэ — громкий храп, который внезапно прекращается, а затем снова возобновляется. Он может сигнализировать об остановке дыхания у человека. Пациенты жалуются, что они словно забывают, как дышать во сне. Кислота попадает в горло и вызывает сильный кашель, затрудняющий дыхание.

При нарушении проходимости бронхов ночью также наступает удушье. Человек начинает кашлять, не может вздохнуть, чувствует, что задыхается. Связан со скоплением большого количества слизи в носоглотке и обычно развивается на фоне насморка.

Поэтому необходимо пройти обследование как можно скорее, чтобы выяснить истинную природу проблемы. Особенно опасно апноэ у детей до года, что связано с несовершенством их дыхательной системы.

Если ребенок задыхается во время сна, это может быть связано с такими причинами:. Зато близкие люди могут заметить неладное. Если наблюдаются проблемы с дыханием во сне, первое, что нужно сделать, — выяснить причину появления апноэ, чтобы подобрать правильное лечение. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, которое включает:. Врач высшей категории Стаж работы 28 лет. Если у вас остались вопросы, пожалуйста, задавайте их в комментариях.

Я всем обязательно отвечу! Главная Нарушения Симптомы Задыхаться во сне: причины нехватки воздуха ночью, почему тяжело дышать. Автор статьи. Как часто у вас случаются приступы? Пару раз в месяц, но сильно пугает Не каждую ночь 1 - 2 раза за ночь 3 - 5 раз за ночь Более 6 раз за ночь 1 раз в несколько месяцев Впервые в жизни.

Согласно соннику, если человек задыхается во сне, это означает, что его ожидают серьезные перемены в жизни, возможны лишения. Другое толкование — нахождение в зависимости от какой-то личности или от определенных обстоятельств. С научной точки зрения подобный сюжет сна может быть продиктован физиологией: когда при апноэ дыхание затрудняется или прекращается, человек переживает удушье в своем сновидении.

Однако, если верить опросам и исследованиям, пациенты, у которых диагностировали апноэ, видят такие сны не чаще, чем здоровые люди. Рейтинг автора. Калинов Юрий Дмитриевич. Оцените статью! Задать вопрос эксперту. В ближайшее время мы опубликуем информацию.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

Задыхаюсь во сне: 9 причин

В идеальном мире все люди спокойно засыпают каждый вечер и просыпаются, чувствуя себя отдохнувшими. Если вы просыпаетесь ночью из-за нехватки воздуха, причиной может быть множество факторов, включая серьезные состояния здоровья. Эти безвредные мышечные судороги могут случитсья при засыпании. Часто они сопровождаются небольшим удушьем, и вы можете почувствовать повышенное сердцебиение.

По словам клиники Майо, эти быстрые, непроизвольные мышечные спазмы называются миоклонус икота и судороги также считаются формами миоклонуса. Сомнологам специалистам по медицине сна до конца не известны причины таких судорог, но есть несколько популярных теорий. Вторая теория заключается в том, что подергивания случаются, когда вы слишком быстро проходите первый этап сна. На этом этапе ваше сердцебиение, дыхание и движения глаз замедляются, мышцы расслабляются, а мозговые волны начинают замедляться.

Если ваше тело переходит к следующему этапу слишком быстро, сердечный ритм замедляется еще больше , и организм может подумать, что ваше здоровье в беде, поэтому резко приводит вас в сознание. Очень часто мозг пытается объяснить то, что происходит с телом с помощью сновидений.

Возможно, вам приснится, что вы оступились или упали со склона. Это происходит потому, что ваш мозг интерпретирует расслабление мышц, вызванное сном, как падение. Хотя такие факторы, как переизбыток кофеина или стресс, могут быть причиной подобных подергиваний, иногда они случаются без видимых на то причин. В этом случае в задней части горла накапливается лишняя слизь.

Это может произойти из-за аллергии, простуды или любого другого заболевания, вызывающего насморк. Несмотря на то, что постназальный синдром обычно не представляет серьезной опасности, он может вызывать приступы удушья в ночное время.

Постназальный синдром может блокировать воздушные пути слизью. Сон на спине особенно плох, поскольку гравитация не способствует избавлению от мокроты. Попробуйте спать с приподнятой головой , чтобы слизь могла беспрепятственно стекать.

Гастроэзофагеальный рефлюкс также известный как кислотный рефлюкс появляется, когда содержимое желудка проникает в пищевод, трубку, которая соединяет горло с кишечником. Это может произойти, если нижний пищеводный сфинктер который должен отделять пищевод от желудка становится слабым или неправильно функционирует.

Гастроэзофагеальный рефлюкс может вызывать дискомфортное ощущение, известное как изжога, наряду с такими проблемами, как кислый привкус во рту. Некоторые люди испытывают этот рефлюкс ночью, во время сна, что может привести к раздражению и сужению дыхательных путей, вызывая ощущение нехватки воздуха.

Если вы испытываете сильный гастроэзофагеальный рефлюкс не реже одного раза в неделю, у вас может быть гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ , более серьезная форма заболевания. Она может вызывать дополнительные симптомы, такие как боль в груди, постоянный кашель, ларингит и нарушение сна. Если вы знаете, что у вас гастроэзофагеальный рефлюкс, и вы часто просыпаетесь ночью с затрудненным дыханием, поговорите со своим врачом.

Он может порекомендовать диетические изменения, например, отказ от определенных кислотных продуктов. Если рефлюкс усиливается, врач может выписать лекарство или даже назначить хирургическую операцию. Когда у вас астма , такие триггеры, как пыльца или шерсть животных, могут вызывать воспаление дыхательных путей и скопление в них слизи, что затрудняет дыхание. Это может приводить к нехватке воздуха, а также другим симптомам хрипы и боль в груди , которые имеют тенденцию ухудшаться ночью.

Одной из потенциальных причин этого является повышенное воздействие триггеров, таких как пылевые клещи или домашнее животное, которые могут скрываться в вашей спальне. Также, ночью ваше тело может высвобождать более высокие уровни гормона стресса кортизола, что может увеличить воспаление в ваших дыхательных путях.

Если приступ удушья от астмы случился ночью, необходимо сесть, потому что такое положение более удобно для работы дыхательной системы. Если у вас есть ингалятор с лекарствами, который открывает дыхательные пути, воспользуйтесь им. Если такие приступы беспокоят вас слишком часто, обсудите это со своим врачом во время следующего визита. Вероятно, ваш план лечения астмы придется пересмотреть, чтобы улучшить состояние вашего здоровья.

По мнению Национального института психического здоровья США, паническая атака представляет собой внезапный эпизод чрезвычайного страха, который вызывает сильные физические реакции. Это действительно ужасная ситуация, которая может отличаться у разных людей, но в целом, паническая атака вызывает чувство надвигающейся смерти, сопровождающееся учащенным сердцебиением, потением, тряской, одышкой, ознобом, тошнотой, желудочными спазмами, болью в груди, головной болью, головокружением и чувством оторванности от реальности.

Вам может показаться, что у вас сердечный приступ или даже наступает смерть. Если у вас случаются панические атаки, поговорите со своим врачом. Он может порекомендовать эффективный план лечения, сочетающий в себе психотерапию и прием лекарств. Например, когнитивная поведенческая терапия поможет вам пересмотреть свои модели мышления, чтобы уменьшить беспокойство, а селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, устранят другие симптомы. Апноэ сна — потенциально серьезное расстройство, которое приводит к остановкам дыхания.

Наиболее распространенной формой является обструктивное апноэ во сне , которое происходит из-за расслабления мышц шеи. Если мышцы в горле становятся слишком слабыми, дыхательные пути могут сжиматься, что приводит к снижению уровня кислорода в организме.

Хотя это может происходить несколько раз за ночь, пробуждения обычно настолько коротки, что люди не всегда помнят о них утром. Если у вас центральное апноэ во сне менее распространенная форма остояния , которое случается, когда мозг не передает сигналы дыхательным мышцам, вы также, вероятно, будете просыпаться от нехватки воздуха.

Помимо пробуждения от нехватки воздуха, симптомы апноэ во сне обычно включают громкий храп, сухость во рту, утреннюю головную боль, чувство сонливости в течение дня и раздражительность. Если вы регулярно просыпаетесь, задыхаясь, а ваш партнер замечает, что вы храпите, вам стоит обратиться к врачу. Он может порекомендовать СИПАП-терапию искусственная вентиляция легких постоянным положительным давлением , или другие эффективные варианты лечения.

Такие проблемы, как сердечная недостаточность когда ваша сердечная мышца не качает кровь должным образом , или отек легких избыточная жидкость в легких, которая может возникать из-за проблем с сердцем и других факторов, таких как эмболия легких также могут вызывать пробуждения от нехватки воздуха.

Другие симптомы сердечной недостаточности включают быстрое или нерегулярное сердцебиение, усталость и слабость, отек в ногах, руках и ногах, постоянный кашель или хрипы, вздутие живота, кашель кровавой слизью и, возможно, боль в груди.

По данным клиники Майо, легочный отек представлен в нескольких формах: острый который происходит внезапно , хронический который сохраняется со временем и связанный с высотой происходит, если вы путешествуете или работаете на экстремальных высотах.

Все типы отеков легких могут вызывать несколько иные симптомы, но все они связаны с тяжелой, аномальной одышкой, которая может произойти даже во время сна. Сердечная недостаточность и отек легких являются неотложными медицинскими состояниями, поэтому если вы испытываете вышеперечисленные симптомы, вызовите скорую помощь.

Все права защищены. При использовании материалов сайта активная ссылка на www. Информация, опубликованная на сайте, предназначена только для ознакомления. Описанные методы диагностики, лечения и т. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью! Здоровье — основа полноценной жизни, и наша задача — беречь его от рождения до глубокой старости! Сайт likar. Номер регистрации Registration number Права представления интересов likar.

Материалы на этом сайте предназначены для общего информационного использования и не предназначены для предоставления медицинских консультаций, установления диагноза или рекомендуемого лечения.

Медицинская команда Likar гарантирует, что содержимое, которое публикуется на сайте соответствует самым высоким медицинским стандартам и постоянно усовершенствуется. Наша специальная команда управляет обширной сетью из более чем медицинских экспертов, охватывающих более 50 специальностей. Цель Likar. Также на сайте публикуется информация для врачей об инновациях в сфере профилактики и способах лечения болезней.

Все они проходят жесткую проверку источников перед публикацией информации нашими экспертами и медицинскими редакторами. Facebook Youtube Viber Telegram. Авторизация на. Ещё нет аккаунта? Регистрация на. Уже есть аккаунт? Info в социальных сетях:.

Задыхаться во сне: причины нехватки воздуха ночью, почему тяжело дышать

Такой симптом, как нехватка воздуха ночью во время сна, знаком многим. Чаще всего он наблюдается при рините. Причиной может быть сильный стресс, переутомление, недостаток отдыха.

Возникнув однократно, проблема после нормализации состояния проходит сама. Такие проявления не требует врачебного вмешательства. Но при повторениях, ухудшении самочувствия стоит заподозрить возможность различных заболеваний. Следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью. Промедление может быть опасно развитием тяжелых осложнений, возможна угроза жизни человека. Дыхание необходимо для поддержания жизни организма. Его разделяют на внешнее и тканевое. Первое непосредственно наполняет чистым воздухом легкие и выводит отработанный.

Второе насыщает кислородом органы, ткани. Оба вида связаны между собой. Взрослые и дети имеют свои особенности в акте дыхания. Носовые ходы ребенка формируются в возрасте 3 лет. Слизистая в них тонкая, и при возникновении небольшой отечности заложенность носа наступает очень быстро. Гайморовы пазухи развиваются к 14 годам. Это строение является причиной возникновения гиперплазии глоточной миндалины, стенозирующего ларингита. Дыхание малышей брюшное поверхностное. После лет у девочек оно переходит в грудное.

Частота вдохов взрослого человека в минуту. У женщин при беременности организму необходимо снизить диафрагмальные движения, поэтому преобладает грудное дыхание. Брюшной тип наблюдается у мужчин. Нехватка воздуха во сне бывает минимум у пятой части населения. Мужчины подвержены этому чаще, чем женщины.

Обычно о возможности возникновения такой проблемы сигнализирует храп. Этот симптом свидетельствует о наличии патологии дыхательных путей, вероятности наступления нарушения или остановки дыхания.

О возникшей проблеме пациенту чаще всего могут сказать родственники. Во время его сна близкие способны заметить, что храп усиливается, а затем в какой-то момент резко затихает. В этот промежуток отсутствует дыхание, грудная клетка не движется. Обычно это длится секунд, но состояние может быть и более продолжительным. Затем следует глубокий, протяжный вдох, стон, больной начинает хватать воздух ртом, задыхаться.

Возникает нарушение дыхания во сне по разным причинам. У детей это инфекционные заболевания, ларингоспазм, чувствительность к аллергенам, аденоиды, анатомические особенности строения воздухопроводящих путей, затруднение проглатывания слюны при ангине, патологии нервной системы.

Могут проявляться такие проблемы у недоношенных детей по причине незрелости дыхательного центра. У взрослых спровоцировать приступы могут такие факторы: понижение тонуса тканей носоглотки, заброс содержимого желудка в пищевод, сердечная недостаточность, анемия, эндокринные заболевания, проблемы с центральной нервной системой, ожирение, эпилепсия.

Эти состояния необходимо лечить, с выздоровлением нормализуется и процесс дыхания. В момент нехватки воздуха во время сна происходит спадание дыхательных путей. Частичное смыкание называется гипноэ, полное — апноэ. Разделяют его на три вида. Центральный возникает при нарушении дыхательных отделов головного мозга. При этом движения живота и грудной клетки пропадают. При обструктивном попытки вдоха и выдоха производятся, но воздух не проникает в легкие из-за препятствий в носоглотке.

Смешанный соединяет в себе два предыдущих типа. Первая помощь оказывается близкими еще до приезда доктора. Больного необходимо разбудить, посадить на кровати, дать доступ свежего воздуха чтобы легче было дышать.

В случае возникновения панической атаки постараться успокоить. Если этого недостаточно, состояние не нормализуется, обязательно следует вызвать врача. Если поставлен диагноз бронхиальная астма, следует положить к ногам грелку, дать таблетку эуфиллина. Аллергическое происхождение возможно устранить антигистаминным препаратом димедрол, супрастин.

Боль за грудиной при одышке свидетельствует о наличии проблем в сердце. Можно дать таблетку нитроглицерина под язык. Все остальные манипуляции выполняются только по назначению врача. Если пациент не проходил обследования и причина затрудненного дыхания неизвестна, неправильными самостоятельными действиями можно навредить человеку.

Если приступы ночного удушья становятся регулярными, нанести визит врачу необходимо безотлагательно. Следует обратить внимание на их частоту, возможно чувство нехватки воздуха наступает при определенных условиях. При бронхиальной астме человек не способен вытолкнуть воздух, а в случае ВСД вегетососудистой дистонии тяжело набрать его в легкие. Могут возникать сердцебиение, потливость. Во время первого визита к врачу необходимо как можно подробнее рассказать о беспокоящих симптомах. Больные редко помнят моменты остановки дыхания во сне.

Большей информацией располагают проживающие с ним родственники, которые наблюдают за человеком и во время отдыха. Могут понадобиться дополнительные обследования:. Все эти действия помогут выявить причину возникновения патологии. Далее будет подобрано необходимое лечение. Назначать его должен только врач. Лечение проблемы зависит от причины ее возникновения. После обследований врач сможет поставить точный диагноз, выявить патологию.

Затем будет назначена необходимая терапия. Она подбирается с учетом индивидуальных особенностей организма человека, наличия различных болезней. Медикаменты используют для терапии затрудненного дыхания, если оно вызвано основным заболеванием. При аллергических реакциях это антигистаминные препараты. Сердечно-сосудистые проблемы лечатся специальными средствами. Возможно сочетание традиционной медицины с гомеопатией. Средства народной медицины при такой патологии могут быть только вспомогательными.

Отвар шиповника является хорошим антиоксидантом и витаминным препаратом, листья земляники снижают артериальное давление. Чтобы устранить скопление слизи в дыхательных путях, можно перед сном промывать нос раствором морской соли. Эти методы не убирают причину патологии, а только облегчают состояние. Оперативное лечение назначается в тех случаях, когда причиной нехватки воздуха ночью являются искривление перегородки носа, увеличение миндалин.

Рекомендуется их удаление. Требуется хирургическое вмешательство при ослаблении тканей нёба. Можно использовать жидкий азот, лазер, но самым эффективным является радиоволновой метод. Он позволяет избавиться от проблемы навсегда. Возникающая в ночное время остановка дыхания называется апноэ. Это довольно грозная патология, с которой необходимо бороться. В момент приступа снижается насыщение крови кислородом, далее возникает гипоксия. Наступают микропробуждения, мешающие нормальному сну, человек утром встает с чувством сонливости, разбитым.

Эта патология может привести к разным серьезным проблемам:. Чтобы устранить эту проблему или свести вероятность ее возникновения к минимуму, необходимо выполнять ряд правил. К ним относятся:. Если приступы повторяются регулярно, откладывать визит к доктору нельзя. Может развиться состояние, угрожающее жизни пациента. Затрудненное дыхание при правильной терапии поддается коррекции. Нарушение дыхания во сне — очень серьезная проблема.

Нарастание силы и частоты приступов приводит к возникновению тяжелых последствий, возможна даже дальнейшая инвалидность. Смертность у таких пациентов возрастает в разы, продолжительность жизни без должной медицинской помощи сокращается в среднем на 15 лет. Своевременное лечение, наблюдение при необходимости у пульмонолога, кардиолога и других специалистов дает хороший терапевтический отзыв, помогает справиться с проблемой, улучшить качество жизни и ее продолжительность.

Сколько часов в день вы спите? Вообще не сплю! Мы в соцсетях!

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Остановка дыхания во сне. Часть 1

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.