Ортопедические подушки для сна на животе

Подушки для сна на животе подходят людям, привыкшим отдыхать в одной конкретной позе. Естественно, все, кто спит, в течение ночи пользуются несколькими положениями, но одно из них всегда предпочтительнее. Перед покупкой подушки для сна на животе стоит выяснить, каковы ее особенности, чем она наполнена, из чего сделан чехол.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как выбрать подушку для сна: особенности подбора ортопедических и анатомических моделей

Нужна идеальная ортопедическая подушка для сна на животе, но не знаете, как ее правильно выбрать? Предлагаем изучить все отличительные черты таких моделей и узнать, на какие параметры стоит обратить особенное внимание перед покупкой.

Идеальная подушка должна эффективно поддерживать шейный отдел , снимать мышечное напряжение, не препятствовать кровоснабжению головного мозга, рекомендуем обратить внимание на ортопедическую подушку с магнитами. Подушки для сна на животе могут быть классическими и ортопедическими. В последнем случае они выполнены из особенных материалов, которые точнее подстраиваются под анатомические особенности спящего человека.

Некоторые из нас просто не смогут заснуть, если не лягут лицом вниз. Конечно, в течение ночи человек перевернется, и не один раз, и все же врачи настоятельно рекомендуют не вырабатывать привычку так спать. Чтобы подушка эффективно справилась со своими функциями, ее следует подбирать в первую очередь с учетом позы, которую человек принимает во время сна. Ортопедическая подушка для сна на животе ниже аналогов для сна на спине или боку. Полежите на приглянувшейся модели минут и не стесняйтесь принять удобную для вас позу.

Ваш позвоночник должен располагаться параллельно кровати. Для сна лицом вниз подходят мягкие модели. В этом случае голове будет максимально комфортно. Точных указаний по форме ортопедических изделий для отдыха на животе нет — выбор зависит исключительно от ваших предпочтений.

Однако, вам не подойдет контурная подушка с валиками, имеющая выемку под плечи она создана для сна на боку. Люди, которые любят спать с комфортом в любой позе, предпочитают подушки для всего тела. С ними спать намного полезнее, ведь сдавливание внутренних органов, которое происходит при классическом сне на животе, отсутствует.

Ортопедические матрасы. Ортопедические подушки. Ортопедическая мебель. Ортопедические аксессуары. Особенности подушек для сна на животе Вред сна на животе Какую подушку выбрать для сна на животе. Спать на животе воспрещается во время беременности — сдавливание плода может привести к развитию серьезных патологий у ребенка. Впрочем, со второго триместра с каждым днем делать это будет всё сложнее.

Так, может, стоит заранее отучить себя от такой привычки? Низкая высота Ортопедическая подушка для сна на животе ниже аналогов для сна на спине или боку. Высоким людям крупной комплекции подходят подушки высотой см, всем остальным — см. Мягкие Для сна лицом вниз подходят мягкие модели. Форма Точных указаний по форме ортопедических изделий для отдыха на животе нет — выбор зависит исключительно от ваших предпочтений. Универсальный вариант — классика в форме квадрата или прямоугольника. Информация была полезной?

Поделись с друзьями! Смотрите также:. Обзор ортопедических подушек Тривес. Болит шея от подушки - что делать. Как подобрать ортопедическую подушку по высоте. Какую ортопедическую подушку выбрать при шейном остеохондрозе. Какие подушки самые лучшие - выбираем подушку.

Подушка от храпа - есть ли эффект. Добавьте свой комментарий: Ваше имя. Электронная почта Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу. Уведомлять меня о новых комментариях.

Подбор матраса Онлайн Ответь на несколько вопросов и узнай идеальный для себя матрас. Люди говорят А про армо войлок почему ничего не написали? Купила прошлой весной матрас фирмы Consul с конским волосам. Очень давно такой хотела, но в основном только койра продается, а Три подружки советуют мне матрас от Консула брать.

Почитала статьи и отзывы - утвердилась в этой мысли. Все-таки у них идеальное Самое интересное. Детские ортопедические кокосовые матрасы.

Как выбрать ортопедические стельки при шпорах на пятках. Как выбрать ортопедический матрас для пожилого человека. Ортопедические подушки в автомобиль. Обзор бандажей фирмы Блисс. Навигация Онлайн подбор ортопедического матраса. Обратная связь. Использование материалов разрешено только при наличии индексируемой ссылки на страницу с материалом.

Купить подушка для сна на животе.

Ортопедические подушки

В одном из постов стихийно зашла тема о подушках. Оказалось, что многим людям тематика интересна, ибо "Гугл в помощь" тут плохо работает специфика такая. Задали достаточно много интересных вопросов, доказав уже известный мне момент - рядовой россиянин о том, какие бывают подушки знает понаслышке.

Кто-то больше, кто-то меньше. Чтобы заполнить этот пробел пишу свой первый пост, ибо больно.. Оговорюсь - все представленное ниже не является публичным договором, если у вас есть медицинские проблемы с шеей и т.

Пост написан пукабутянином для пикабушников, зачастую моё мнение будет решающим, ИМХО, так сказать. Работаю в этой сфере, поэтому делюсь полевым опытом. Если не разу не трогали даже такой материал, то представьте себе море, пляж и песок. Вы сели голой попкой пляж у нас будет нудистким , песок под вами подстроился под ваши формы, продавился до определенного момента. А ваша подруга села на бревно рядом. На его не продавила, скорее её кожа и мышцы сдавились. Что мы получили? В случае с песком - он подстроился под вас, он не пытается вас вытолкнуть.

Бревну же наплевать, что вы на него сели, оно передавливает вам сосуды, вызывает застои, долго вы на таком не посидите. То же и с подушками. Эффект памяти песок подстраивается под вашу шею, её давление и вес. Не пытается вытолкнуть, а расслабляет на себе. Клиенты впервые пробующие такие подушки часто выдыхают "ух, нихера себе". Есть подушки более традиционные, к пуховым я отношусь лучше но у них есть беда, о ней ниже , к латексным негативно - из человек довольны латексными , остальных за 5 минут можно убедить в крутости эффекта памяти.

Итого, самые популярные по покупаемости и крутости:. Это как отче наш. Это первое, что вас должны спросить в любом нормальном салоне. И это как раз самый большой провал в знаниях у наших граждан. Тут беда бедовая. По хорошему вы должны выбирать подушки ориентируясь на свой стиль сна. Сейчас отвлекитесь и ответьте себе: в каком положении я засыпаю и просыпаюсь? Бывает разных высот зависит от плеча человека и личных предпочтений.

Для людей уверенных в своем стиле например, сон строго только на боку. Зачастую такие подушки не расчитаны на сон на спине неудобно и тем более на животе загнетесь в расцвете лет. Если вы амбал с косой саженью в плечах, то высокая.

Бывают дубовые и упругие латексные подушки, бывают мягкие перинки. Тут надо смотреть по комфорту для человека момент индивидуальности и на положение головы голова не должна задираться или наоборот проваливаться. В таком случае риск неправильно подобранной по высоте подушки падает хороша как подарок. Если вы вращаетесь как уж на сковородке, то и для вас можно найти подушку. Опять же материал с эффектом памяти или перо латекс не подойдёт.

Такая подушка должна быть средней высоты чтобы при сне на боку была не низкой, при сне на спине не высокой. Все в один голос заявляют - это не есть Правильное положение. Тут вопрос к работе внутренних органов. Представь, ты пережимаешь грудную клетку из-за того, что спишь на животе. Возникает кислородное голодание, бессонница мозг посылает сигналы "мать твою, повернись, поворочайся, я дышать хочу".

На этой волне просыпается наш старый друг - храп. В итоге ты полузадохнувшийся, изворочавшийся во время сна , храпяще-свистящий просыпаешься утром. Шея болит, ибо свернута полночи.

Спина болит. Сонный, как будто и не спал. Вялый, как шпрота. Не надо заниматься самодеятельностью рассчитывать высоту самому , тут лучше грамотный специалист плюс жена адекватная, которая со стороны на тебя посмотрит. И главное - пробовать.

Надо "вылежать" разные варианты, практически все попробовать. Самостоятельность полезна в других делах. Идеальный вариант. Это вопрос времени, а не гигиены. Перьевую подушку каждые 3 года надо выбрасывать. Сколько твоя уже дома лежит? От бабушки, говоришь, досталась? К тому же новые пуховые подушки с качественным пухом у него бывают категории стоят гораздо больше, чем с искусственными материалами цифра в рублей для пуховых не предел.

Если любишь перо, то можешь попробовать искусственные заменители пера. Суть та же, только это гипоаллергенные волокна, в которых ничего разводиться не будет и срок службы подольше.

И цена попроще. Может быть искусственным, может натуральным. Есть подушки даже для детей от месяца, но тут сами решайте, пару раз сталкивался с яжематерями. Но если ребенку больше лет, то ему пора дарить подушку. Для детских подушек используют эффект памяти и латекс. Подушки такого типа делятся по годам. Я любитель холода. Таких как я много. Чем прохладнее в постели, тем лучше. Для таких как я созданы специальные наволочки на подушку и гели.

Эффект охлаждения достигается за счет использования использование спец. Охлаждение можно получить также и за счет геля специального, он впаивается уже в самую подушку. Холодильника вы не получите, но эффект ощутите сразу, в первую же ночь. Также подушки могут быть двусторонними - с одной стороны один материал например искусственный пух , со второй другой эффект памяти.

Такие подушки для неопределившихся людей, любящих и то и то. В среднем начиная с рублей можно искать качество. Цена ниже должна вас насторожить. Тут все зависит от фирм и их жадности, материала подушки, страны происхождения. Как я сказал, работаю в этой сфере. И себя рекламировать не буду. Скажу по-другому. Куда не надо идти. Сетевые магазины, которые занимаются продажей и продуктов, и шкафов, и удобрений в одном огромном помещении. Понимаете о ком я?

Во-первых, они перепродают товары фирм-производителей. Во-вторых, там гребаный ад и Израиль. На личном примере: когда стажировался в своей фирме, дали мне задание - сходи и посмотри как у конкурентов все устроено, чем торгуют, что как..

Ближайший ко мне конкурент оказался из списка выше, не будем называть имен. Стою, смотрю, офигиваю.. То, от чего приличные фирмы отказались уже лет как ввиду низкопробности, там преподносится как новинка. За цены сегодняшние. Стояла женщина и у тамошнего горе-консультанта точнее там нет консультантов, скорее раскладчик продукции спросила о матрасе, который лежал рядом.

Он отбурчался и ушел. Нагородил такой фигни, что я не выдержал и прямо на месте этой женщине рассказал, что на самом деле представляет из себя этот матрас. Она вроде поняла и ушла. Надеюсь не вернулась. Но в день там проходит тысячи людей. Тысячи людей покупают полную дичь. Покупайте продукцию для сна в Специализированных салонах.

Тех, кто занимается Только этим.

Подушка ортопедическая или классическая для сна на животе

Правильно выбранная подушка поможет хорошо выспаться, набраться сил и избавит от многих проблем: храпа, болей в шейном отделе. У взрослых повышается работоспособность, а дети меньше капризничают и быстрее засыпают. Сегодня мы расскажем, как выбрать подушку для сна, чем отличаются ортопедические и анатомические модели.

Разобраться в этом вопросе нам помогли советы специалиста — Геннадия Алексеевича Гавриилова , детского ортопеда клиники со стажем работы 26 лет. Существует несколько видов подобных изделий, которые отличаются наполнителем, тканью чехла, соответственно, имеют разные свойства. Решить, из чего лучше покупать подушку, бывает сложно из-за разнообразия моделей, представленных на рынке. Если классические перьевые варианты не подходят, и ищете что-то более современное и гипоаллергенное, обзор поможет оценить важные характеристики материалов.

Также мы выбрали три лучшие подушки для сна в разных категориях, о которых расскажем перед тем, как перейти к критериям выбора. В топ вошли:. Новая модель из эластичного наполнителя с эффектом памяти. Во время сна материал повторяет форму шеи, расслабляя и поддерживая мышцы, а в течение дня постепенно восстанавливает структуру и начальную форму.

Гипоаллергенная пропитка защищает кожу от появления раздражений и предупреждает появление неприятных запахов. Для сна на боку или спине изделие лучше развернуть маленьким валиком к изголовью кровати, а большой валик разместить под шеей. Если решаете, какую подушку выбрать для сна взрослым, присмотритесь к компактной модели с размерами 32х49 см.

Хорошо поддерживает шейный отдел позвоночника в правильном положении. Удобная подушка с мягким эластичным наполнителем. Первые ночи сложно уснуть, но через несколько дней дискомфорт исчезает. Главное — правильно выбрать валик: для сна на боку — толстый, на животе — тонкий. Но пенополиуретан быстро мнется, приходится каждую ночь немного смещать подушку, чтобы материал восстанавливал форму.

Иногда потеет кожа. Спальная подушка изготовлена из пенистого материала, который принимает анатомическую форму головы и поддерживает шейные позвонки во время сна в положении на боку, спине.

Материал хорошо пропускает воздух и обладает терморегулирующим эффектом — летом охлаждает, зимой согревает, при этом не впитывает пот и влагу. Для изготовления внешнего съемного чехла производитель использует трикотаж из полиэстера, для внутреннего — материал, в состав которого входит полиэстер и хлопок в равной пропорции.

При средней степени жесткости и высоте 9 см удобно спать и детям, и взрослым. Съемный чехол хорошо отводит влагу, охлаждая кожу и не вызывая раздражения. Но стирать в машинке нельзя — производитель рекомендует только сухую чистку. Самая удобная универсальная модель, которая подойдет детям старше 4 лет и их родителям. Внешний чехол можно стирать, второй снять не получится — со временем могут появиться пятна, которые сложно вывести.

Зато быстро восстанавливает форму. Лидером среди детских подушек стала модель с плоским основанием и двумя валиками высотой 6 и 8 сантиметров. Детей старше 3 лет производитель рекомендует укладывать спать, размещая под шейными позвонками тонкий валик, а по мере взросления поменять его на более толстый.

Внутренний чехол сшит из хлопка, а внешний — из растительного волокна — хорошо дышит, впитывает и испаряет влагу. Обе наволочки можно выстирать в машине-автомат, в наполнитель лучше протирать влажной салфеткой. Основные преимущества — кожа не потеет, пятна пота легко отстирываются даже при бережном режиме. Минус — пенополиуретан плохо принимает исходную форму, со временем желтеет. Модель средней жесткости можно посоветовать детям от 3 лет — хорошо повторяет форму тела, волосы и кожа головы после сна всегда сухие, а ребенок лучше спит и меньше капризничает.

Очень удобная подушка со съемными наволочками из натуральных материалов. Благодаря валикам разной толщины подойдет на любой возраст от 3 до 12 лет и прослужит несколько лет. На верхнем чехле после нескольких стирок появляются катышки. Чтобы не покупать новый чехол, родители рекомендуют использовать обычные наволочки от детского постельного белья. Существует несколько типов: классические, ортопедические и анатомические.

Классические модели шьют в виде квадрата или прямоугольника. В качестве наполнителя используют натуральные или синтетические материалы. К преимуществам покупатели относят доступные цены, стандартные размеры — проще подобрать наволочки. Ортопедические изготавливают в виде плоского основания с двумя валиками различной высоты или в виде прямоугольника с выемкой под шею и голову. Они упругие, снижают нагрузку на шейный отдел, не вызывают аллергию.

Форма предотвращает нарушение кровообращения в мышцах и мягких тканях. Наполнитель обычно с эффектом памяти. Но требуют привыкания в первое время использования, жесткие. Если неправильно выбрать высоту, твердый валик может вызвать боль в шейном отделе.

Анатомические виды подушек для сна по форме напоминают классические, но отличаются материалом наполнителя и назначением. Основная задача — поддержка шейного отдела позвоночника. Из-за того, что изделия не могут восстанавливать первоначальную форму, требуется определенный уход, чтобы продлить срок эксплуатации.

Самые популярные виды подушек для сна — анатомические и ортопедические. Если первые просто поддерживают шею и идеально повторяют его контуры, то основная задача вторых — профилактика и лечение болезней опорно-двигательного аппарата: остеохондроза, повышенного тонуса мышц.

Изделия этого типа врачи рекомендуют брать и при смещении позвонков, постоянных головных болях. Такая подушка полезна при храпе, травмах и для ускорения восстановление после переломов.

Поэтому ортопедические модели лучше покупать только по назначению доктора. Выбор подушки для сна нужно начинать с замеров кровати и учитывая сложение тела, индивидуальные предпочтения. Здоровый сон зависит не только от формы, размера, но и от того, из чего состоит подушка. В качестве наполнителя производители могут использовать натуральные и синтетические материалы. Решая, с каким наполнителем выбрать подушку, воспользуйтесь советами специалистов, приведенными ниже.

Обычно в качестве наполнителя используют перья и пух домашних птиц: лебяжьи, гусиные, куриные. К преимуществам можно отнести следующие свойства: высокая воздухопроницаемость, экологичность, быстро принимают нужную форму, долго удерживают тепло.

Однако есть и недостатки: после стирки сохнут долго, быстро накапливают пыль, часто заводятся клещи. При наличии реакций гиперчувствительности на шерсть, пух, можно выбрать изделия из искусственных наполнителей.

Чтобы разобраться, чем наполняют наперники, и порекомендовать, как правильно выбрать хорошую подушку для сна, мы сравнили свойства синтетических материалов. Какие наполнители считаются самыми лучшими? По мнению ортопедов и педиатров, современные синтетические наполнители превосходят натуральные по свойствам.

Они не боятся машинной стирки, меньше собирают пыль и аллергены. Перед покупкой рационально будет сравнить модели по нескольким характеристикам. Итак, как выбрать ортопедическую подушку для сна:. Выбрать анатомическую подушку немного проще. Эксперты рекомендуют изучить состав, проверить качество швов и учесть следующие нюансы:.

Чтобы у новорожденного правильно развивался позвоночный столб, педиатры рекомендуют отказаться от подушек или использовать тонкие, плоские модели в виде гнезда. Ближе к трем годам ребенку можно купить первую ортопедическую подушку с гипоаллергенным наполнителем и чехлом из натурального льна или хлопка. Самые лучшие модели — из силикона, пенополиуретана — хорошо держат голову, не вызывают аллергическую реакцию, быстро отводят влагу, оставляя кожу и волосы сухими.

Если выбираете подушку с валиками, до 5 лет под шею лучше подкладывать тонкий конец, чтобы позвоночник был слегка изогнут. После 5—6 лет подушку можно перевернуть и использовать толстый валик. Так с детских лет будет формироваться правильная осанка, а подушки хватит до покупки подростковой кровати.

Мы изучили рекомендации экспертов, как выбирать подушку для сна, отзывы покупателей и подобрали три лучшие модели:. Чтобы решить, какие подушки лучше покупать для взрослых и детей, обратите внимание — с каким наполнителем есть модели в магазине. Бамбук или овечья шерсть подойдут тем, кто предпочитает натуральные материалы и не имеет заболеваний опорно-двигательного аппарата.

При наличии аллергии лучше спать на подушках из синтетических наполнителей. Умный выбор subscribers.

Анатомические подушки - отлично поддерживают голову и шейный отдел.

Какой должна быть подушка для сна на животе

Подушки для сна на животе подходят людям, привыкшим отдыхать в одной конкретной позе. Естественно, все, кто спит, в течение ночи пользуются несколькими положениями, но одно из них всегда предпочтительнее. Перед покупкой подушки для сна на животе стоит выяснить, каковы ее особенности, чем она наполнена, из чего сделан чехол. Нюанс, на который стоит обратить внимание — вред данной привычки. Ортопеды рекомендуют не злоупотреблять ею, а еще лучше, постараться сделать так, чтобы она исчезла.

Если ребенок уже достиг годовалого возраста, то есть способен во время сна переворачиваться самостоятельно, положение на животе не угрожает его здоровью. Однако бывают состояния, в которых от нее нужно отказаться, аккуратно повернуть спящего малыша на бок, спину. Врачи считают, что и здоровым малышам не стоит увлекаться этой позой, чтобы избежать развития патологий. В возрасте от 2 лет ребенка можно научить спать правильно, без неудобств, отрицательных эмоций.

Для женщин рекомендации, касающиеся сна на животе, примерно такие же, как и для мужчин. Это не касается только беременных, оказывающихся в неприятной ситуации, вынуждающих менять позу для сна. При отдыхе на животе сдавливаются внутренние органы. Нетрудно представить, каково приходится ребенку, которого вынашивает женщина. В течение первого триместра эта проблема не стоит остро.

Живот небольшой, плод защищен тазовыми костями будущей матери. Далее он становится все больше, лежать на нем опасно. Малыш может пострадать. Увеличивается риск возникновения патологий. Помочь отучиться от сна в привычной позе поможет гинеколог. Он объяснит все аспекты, расскажет о последствиях. Недолгий сон на животе помогает уменьшить болевые ощущения в желудке.

Данный прием хорошо подходит для снижения силы периодических болей, характерных для женщин. Рекомендуется в течение какого-то времени отдыхать на животе тем, кому требуется растянуть позвоночник. Основное требование — чтобы голова с телом находились на одной прямой. Для этого нужно использовать специальный валик вместо подушки. Он подкладывается под голову, живот, тазовую область. Тот, кто отвыкает от положения, но не готов отказаться полностью, часто желает купить специальную подушку.

Она сможет поддерживать туловище спящего человека особым образом. Отсутствие правильной поддержки приводит к тому, что шейные мышцы не достигают полноценного расслабления. Эта область не полностью снабжается кровью, как и головной мозг. Последняя подушка хороша тем, что способна максимально правильно подстроиться под форму туловища спящего. Выбирать подушку следует ответственно, уделяя много внимания разным аспектам. Вещь стоит дорого. Если выбрать ее неправильно, будет жаль потраченных денежных средств, а необходимость в покупке нормальной подушки никуда не денется.

Некоторые покупатели считают, что лучший наполнитель — перо, забывая о том, что он вызывает аллергическую реакцию. Особенно популярны ортопедические подушки для сна на животе с наполнителем memory foam. Он из-за тепла тела, его давления принимает нужную форму. Как только тяжесть уходит с поверхности, подушка возвращается к первоначальному виду. Стирать ее запрещено. Подушки, позволяющие спать на животе, бывают не только стандартными, но и обладающими ортопедическим эффектом.

Классическая подушка чаще наполняется натуральными материалами либо холлофайбером. Главный ее минус — отсутствие необходимой поддержки нужной зоны туловища. Строение тела человека таково, что для того, чтобы отдых был удобным, без поддержки достойного уровня во время сна обойтись не получится. Во время сна зоны тела должны находиться в таком положении, которое они принимают, когда человек стоит, сидит.

Без этого пережимаются кровеносные сосуды, нервные окончания. Ухудшается мозговое кровообращение, немеет шея, конечности, возникает дискомфорт другого рода. Утреннее состояние будет разбитым, человек почувствует, что не выспался, не ощутит прилива энергии, сил. Ортопедические подушки для сна на животе имеют массу достоинств, выгодно отличаясь от классических изделий:.

Выбирая правильную подушку, позволяющую отдыхать на животе, ориентироваться следует на собственные анатомические особенности, конкретные цели, предпочтения. Лучший способ выбора — тестирование. Также можно основываться на нескольких общих рекомендациях. Ортопедическая подушка не входит в обособленные линейки спальных принадлежностей.

Это обычные изделия. Их подбирают, учитывая высоту. Она должна быть меньше, чем у аналогов, предназначенных для отдыха на спине, боку. Последние по высоте равны половине высоты шеи человека максимально — ширине плеча.

Во время тестирования важно обратить внимание на ощущения. Если есть чувство, что покупателя что-то душит, шея, голова чересчур подняты или опущены, от модели стоит отказаться. Чтобы лицо, голова спящего находилось в комфорте, подушка не должна сильно пружинить. Лучше выбирать более мягкие варианты с эффектом памяти. Это отличный наполнитель, подходящий людям со сверхчувствительной кожей.

Главное преимущество упругих подушек memory foam — способность изменять форму без сопротивления, подстраивать ее под лежащее тело. Не существует конкретных рекомендаций по поводу формы подушки. На это влияют индивидуальные предпочтения. Популярны подушки для отдыха на животе, имеющие форму звезды с четырьмя лучами. Они помогают удобно устроиться, обняв изделие руками. Когда во время сна человек принимает все позы примерно в равных долях, стоит приобрести подушку под все туловище.

Ее плюс в том, что она поможет найти идеально комфортное положение, а также снизит нагрузку на все зоны. Внутренние органы не будут сдавливаться. Люди с внушительной комплекцией выбирают подушки длиной до 70 сантиметров. Хрупким покупателям подойдет изделие с длиной до 60 сантиметров. Узнать, какая подушка самая полезная, не получится, не испытав ее в деле.

Дать достоверную оценку удастся минимум после недели использования. По этой причине многие магазины предлагают возможность возврата подушки, которая не подошла покупателю. Например, срок возврата покупки в ИКЕА — две недели. Главная Постельные принадлежности Подушка Оценка статьи:. Пока оценок нет.

Анатомические подушки

Выбор подушки для взрослого — не менее ответственное дело, чем для малыша. К ней предъявляются практически те же требования, однако они несколько отличаются из-за физиологических особенностей взрослого организма. В этой статье мы расскажем, как выбрать подушку для взрослого. Просыпаетесь утром, чувствуете себя усталым, а шея и голова болит?

Возможно, всему виной неправильно подобранная перина. Качество сна, а также способность восстанавливать силы, напрямую зависят от того, насколько подходит изделие. Как правильно выбрать подушку для сна:. Не всегда оптимальным вариантом является мягкое изделие, с применением пухового наполнителя. Действительно, это натуральные компоненты, которые всегда ценились, но при этом они являются сильными аллергенами, абсолютно не держат форму.

Подушка очень мягкая, она может казаться высокой, но если на нее прилечь, то весь пух сбивается в одну кучу, тем самым высота может быть недостаточной. Подушки с каким наполнителем лучше выбрать:. Все эти наполнители хороши по-своему, но отличаются друг от друга. Если наполнитель из пуха и пера очень мягкий, пушистый и легкий, то изделие, наполненное гречишной шелухой, тяжелое и достаточно жесткое.

На изделии может быть некомфортно спать людям, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Перед приобретением товара необходимо адекватно оценить состояние здоровья и учитывать хронические заболевания. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника, оптимальным вариантом станут ортопедические модели. Как выбрать подушку для сна совет — специалиста:. Основная задача при шейном остеохондрозе — вовсе не вылечить заболевание.

Как правильно выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе:. Если вы любите спать на жестких моделях, то идеальным вариантом станет изделие из конского волоса. Оно натуральное, но при этом также может вызывать аллергию, в нем скапливается пылевые клещи. Их в основном приобретают люди со сколиозом или лордозом шейного отдела позвоночника.

Как выбрать ортопедическую подушку:. Людям, которые предпочитают спать на животе, стоит отдавать предпочтение очень невысоким изделиям, изготовленным из мягкого волокна. Какую подушку выбрать для сна на животе:. При выборе наполнителя ориентируйтесь на наличие аллергиков у вас в доме. Беременность — особенный период, в который меняется не только телосложение будущей мамы, но и ее осанка.

Чтобы выбрать модель для беременных, нужно ориентироваться на срок, размер живота и на параметры женщины. Различают несколько видов подушек для беременности:. Они соединяют в себе несколько элементов, поэтому могут быть использованы не только во время беременности, но и после родов, для кормления малыша.

Старайтесь приобретать модели в зависимости от срока беременности. Чем больше живот, тем объемнее должна быть перина. Если в самом начале достаточно небольшого валика, кот. Не так давно приобрели популярность латексные наполнители. В основном их рекомендуют ортопеды для правильной поддержки шеи и головы. Это очень важно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Обычно такие модели назначают при шейном остеохондрозе, сколиозе, лордозе, смещении дисков, и защемлении нервов, скоплении солей в этой области. Модель, изготовлена из вспененного молочка латексного дерева. Благодаря специальной технологии это молочко вспенивается, подвергается нагреванию и превращается в упругую пену.

Тело приобретает анатомическое положение во время сна, хорошо поддерживая голову, фиксируя шею. Преимущества латексных подушек:. Они себя хорошо зарекомендовали. При выборе необходимо ориентироваться на ее размер, и высоту. Чем шире плечи у человека, тем более высокой должна быть модель из латекса. То есть из вспененного молочка латексного дерева. Бамбуковое волокно на отечественном рынке появилось относительно недавно.

Суть его такая же, как и у обычной целлюлозы или вискозы. Добывают волокно из поросли бамбука, измельчая ее, обрабатывая химическими веществами, делая очень мягкими.

Благодаря этому, получается изготовить мягкий, удобный материал, который легко принимает очертания тела. Как выбрать подушку из бамбука:.

Как выбрать модель, которая не сминается? Внутри изделия образовываются комки. Чаще всего это случается по причине наличия внутри мягкого наполнителя, и постоянного сдавления. Подушки, которые сминаются:. Все эти изделия достаточно быстро накапливают в себе влагу и комки.

Время от времени их необходимо взбивать, и даже выносить на улицу, обрабатывать выбивалкой для ковров. Это позволяет избавиться от пыли, а также распушить волокна внутри изделия, сделать его более пышным и мягким.

Какую подушку выбрать, чтобы не было комков:. Сейчас в продаже можно найти изделия размером 70 на 70 см и 50 на 70 см. Это так называемый евро вариант. Подушка какая для сна лучше — квадратная или прямоугольная:. Конечно, наши мамы и бабушки хвалят изделия из пуха, так как они очень мягкие, легко взбиваются и возвращают прежнюю форму.

Ниже приводим отзывы о наполнителях для подушек. Как выбрать подушку для сна, наполнитель, отзывы:. Елена, 25 лет. Всегда спала без подушки, так привыкла. Лишь во время беременности приобрела подковку, которая очень большая. Голову укладывала на петлю, при этом ногами зажимала валики. Утром просыпалась бодрой и полной сил. Евгений, 43 года. Страдаю от остеохондроза, полжизни промучился с ним. Недавно, сидя в очереди к доктору, услышал об ортопедической модели из латекса.

Подумал, что это рекламный ход. Не стал приобретать дорогой вариант, так как купил на пробу. Очень помогает мне эта штука, после сна шея болит гораздо меньше. Вероника, 50 лет. Всю жизнь спала на перьевых моделях. После очередной реставрации уже не было чего высыпать в наволочку, перья слеживаются, портятся, рассыпаются.

В итоге приобрела новую, из гречневой шелухи. Она мне показалась очень тяжелой и жесткой. Вначале было ужасно неудобно спать. Потом я привыкла, и сейчас считаю эту подушку наиболее комфортной.

Она приспосабливается к форме головы и тела, поэтому спать на ней очень удобно. Лучше всего выбирать модели из умной пены, небольшой высоты. Они принимают форму тела и делают сон максимально комфортным. Не подходят для таких целей огромные, высокие подушки, ведь позвоночник будет приподнят вверх, что вызовет болезненные ощущения после сна.

Ваш e-mail не будет опубликован. Обещаем, спама не будет. Инструкция по выбору подушки для сна. Содержание Как правильно выбрать подушку для сна? Подушки с каким наполнителем лучше выбрать? Как выбрать подушку для сна — совет специалиста? Как правильно выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе? Как выбрать ортопедическую подушку?

Какую подушку выбрать для сна на животе? Как выбрать подушку для беременных? Как выбрать подушку из латекса? Как выбрать подушку из бамбука? Какую подушку выбрать, чтобы не было комков?

Подушки для сна на животе

Анатомические подушки - отлично поддерживают голову и шейный отдел. Поэтому Вы без труда сможете купить подушку, которая станет для Вас незаменимой. Такие подушки создавались под руководством академика, доктора биологических наук, В. Профессора утверждают, что анатомический эффект подушки усиливается в сочетании с отдыхом на анатомическом матрасе. При этом они прекрасно держат свою первоначальную форму, даже после 10 лет регулярного использования.

Такие подушки не вызывают аллергии, отлично пропускают воздух, подходят для сна в любой позе. Помните, что в постели Вы будете проводить большую часть времени, поэтому при выборе товаров для сна ориентируйтесь на свои собственные ощущения. Сон настолько важен в нашей жизни, что при его организации не бывает мелочей. Обратите внимание на материал, из которого создана подушка, и ее состав. Что для Вас является самым главным? Ведь подушки отличаются друг от друга по уровню мягкости, свойствам, наполнителям.

Выбирайте подушку, обладающую отличными анатомическими свойствами, то есть ту, которая способна поддержать Вашу голову и шею в физиологически правильном положении, как бы Вы не повернулись. Может ли она вызвать аллергию? Не заведутся ли в ней со временем клещи? Вот те вопросы, ответ на которые необходимо узнать, прежде чем Вы найдете идеальную подушку.

По своим свойствам такие подушки не являются анатомическими, и через некоторое время могут потерять форму. Их необходимо взбивать.

Из всего ассортимента, представленного фирменными салонами Askona и нашим интернет-магазином, Вы сможете выбрать ту анатомическую подушку, которая будет учитывать Ваши особенности и станет для Вас отличной спутницей на протяжении многих ночей. Как выбрать матрас Как выбрать подушку? Как выбрать кровать? Выберите город. Вход 0. Последние 5 товаров. Оформить покупки Оформить в рассрочку. Популярные категории товаров По размеру Односпальные кровати Двуспальные кровати Круглые кровати Детские.

По свойству С подсветкой С подъемным механизмом Без подъемного механизма. По материалу Мягкие кровати Деревянные кровати. По размеру см см см см см. Разделы Подушки Одеяла Защитные чехлы для подушек. Популярные категории товаров Типы подушек Анатомические Декоративные Детские. Подушка для сна На боку На спине На животе Универсальная. Одеяла по свойству Всесезонные Легкие Зимние. Популярные категории товаров По материалу Мягкая мебель Деревянная мебель. По размерам Двуспальные кровати Детские кровати.

По свойству С подъемным механизмом Без подъемного механизма Трасформируемые кровати. Популярные категории товаров Компрессионный трикотаж Чулки Гольфы Колготки. Разделы Одежда Аксессуары. Подушки для сна на животе. Сортировка по: популярности цене скидке названию новизне популярности. Показывать по 15 30 все. Подушка с наполнителем из лебяжьего пуха и наволочкой из натурального эвкалиптового волокна. Подушка Shiatsu-CX Pink — новый стандарт релаксации. Спать на ней комфортно с первого дня —можно раствориться в её заоблачной мягкости.

Подушка Dawn — прекрасный вариант для тех, кто предпочитает спать на животе. Обновленная версия инновационной подушки Smart Pillow Размер: 62х42 см. Возможность выбрать высоту подушки: 12, 17 или 20 см. Подушка Twilight состоит из смеси натурального латекса и полиэфирного наполнителя. Тип подушки классические анатомические. Положение во сне на боку на животе на спине универсальные. Цена —. Узнайте первым обо всех акциях и спецпредложениях - подпишитесь на рассылку.

Телефон горячей линии: 8 Задать вопрос Обратный звонок Написать претензию. Но если Вы выберете неподходящую подушку, она может стать причиной многих нарушений сна.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как выбрать ортопедическую подушку при шейном остеохондрозе

Комментариев: 4

  1. petrovich1167:

    Поэтому не пренебрегайте обычными мед.осмотрами и обследованиями. Например, не пропускайте мед. осмотр в школу. Займет чуть больше времени, но Вы будете спокойны за ребенка. Если проба Манту, например покраснела, то дают направление на обследование, в т.ч. рентген. Мед.осмотр можно пройти платно, примерно 5800т., но так быстрее, а с ребенком это важно. Если при осмотре у врача возникают вопросы, то выписываются направления на обследования. Они могут быть разными. Лечащий врач объяснит.

  2. yustring:

    paohsi, Спасибо за совет. А то начали про один мозоль,а закончили бородавками)))))

  3. dj_stalker:

    Сherry, больше всего раздражает, что бабки не за ручки держаться пытаются, а хватают за талию и при этом обижаются, когда их одергиваешь…

  4. LinaRunc276:

    А при чем тут православие, Таня?